Votre assurance couvre-t-elle les cours de gym douce ?
Saviez-vous que votre mutuelle peut couvrir vos cours de gym douce ? On vous dit tout dans cet article.
Quel type de gym douce est fait pour vous ?
La gymnastique douce est un excellent moyen de rester en forme. Mais laquelle choisir selon nos besoins ?
6 bonnes raisons de se mettre à la gym douce
La gym douce, c’est le moyen parfait de bouger sans se faire mal ! En plus de vous dérouiller, elle booste aussi le moral. Prêts à découvrir 6 bonnes raisons de vous y mettre ?
Comment fonctionne la prévoyance ?
Anticipez les aléas de la vie et sécurisez-vous vous-mêmes et vos proches.
Abonnements, assurances, énergie : faut-il renégocier ses contrats tous les ans ?
Renégociez vos contrats et faites des économies chaque année.
Hausse des tarifs de consultation : les mutuelles vont-elles de nouveau augmenter leurs tarifs en 2025 ?
Après une première augmentation, les tarifs des consultations médicales vont une nouvelle fois augmenter. Les mutuelles vont-elles faire de même ? On vous en dit plus !
La recette de la longévité ? Le lien social !
Découvrez comment le lien social vous aide à vivre mieux et plus vieux... et les effets désastreux de l'isolement !
6 conseils pour relâcher la pression en tant qu’aidant
Aider un proche, c'est merveilleux... Mais il faut savoir s'écouter pour prendre soin de soi quand les sirène d'alarme retentissent !
Comment retrouver le goût du sport ?
Si vous avez lâché les crampons, la raquette ou tout simplement les baskets mais que vous aimeriez vous y remettre, cet article est pour vous !
Portrait d’Otto Thaning, l’homme le plus vieux à avoir traversé la Manche à la nage
Il est la preuve vivante qu'on peut tout faire, quel que soit son âge !
Comment prendre soin de sa santé face aux grosses chaleurs de l'été ?
Comment ne pas souffrir de la chaleur l’été ? Quelle alimentation choisir ? On vous donne toutes les informations pour passer un été sans coup de chaud !
Comment comparer deux mutuelles seniors ? Nos conseils pour choisir sa complémentaire santé à la retraite
Vous cherchez à changer de mutuelle et c’est l’angoisse ? Ne bougez pas, Skarlett est là pour vous aider !
Mi-temps thérapeutique et retraite : quel impact sur ma pension ?
Vous êtes ou avez été en mi-temps thérapeutique et voulez savoir l'impact de celui-ci sur votre pension de retraite ? Vous êtes au bon endroit !
Comment soulager le mal de dos rapidement ?
Ouille ! Mais que la Terre est basse ! Vous vous êtes penchés pour ramasser vos clefs et vous avez senti une pointe dans le dos ?
Délai de carence mutuelle santé : qu’est-ce que c’est ?
Lorsque l’on change de mutuelle, il y a des délais et des obligations à respecter, on vous explique tout cela dans cet article !
Allergies au pollen : comment faire pour passer un printemps (plus) tranquille ?
C’est le printemps, la saison du pollen ! Comme près de 30% de la population, vous êtes allergique au pollen ? Skarlett est là pour vous aider à passer un printemps plus tranquille.
Quelles plantes vont me permettre de retrouver le sommeil naturellement ?
Vous avez du mal à trouver le sommeil mais vous voulez éviter les somnifères ? On vous comprend ! En tisane ou en gélule
Du sport en douceur : découvrez 3 sports idéaux après 60 ans
Qui a dit qu'après 60 ans, l'activité physique devait être mise de côté ? Certainement pas nous ! Alors, prêts à découvrir des sports adaptés qui allient douceur et efficacité ? Suivez le guide.
Comment financer mon entrée en établissement spécialisé (résidence senior, maison de retraite, ehpad) ?
Vous réfléchissez à votre entrée en établissement spécialisé pour qu’on soit au petit soin avec vous, mais vous hésitez à cause d’un budget trop serré ? Pas de panique, nous sommes là pour éclairer votre lanterne : voici le guide du financement de mon entrée en établissement spécialisé, et toutes nos astuces pour profiter sans inquiétudes !
Comme un poisson dans l’eau : mettez-vous aux sports aquatiques !
Jamais trop tard pour enfiler votre maillot de bain ! Découvrez les nombreux bénéfices des sports aquatiques et trouvez celui qui est fait pour vous !
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