Comment retrouver le goût du sport ?
Si vous avez lâché les crampons, la raquette ou tout simplement les baskets mais que vous aimeriez vous y remettre, cet article est pour vous !
En panne d’idée pour votre prochaine sortie en famille, entre amis ou votre balade saturnale ? Pas de panique, on vous donne des idées de loisirs qui sortent des sentiers battus et pas uniquement réservés aux seniors. Ce n'est pas parce qu’on est à la retraite qu’on ne peut pas s’adonner à des loisirs à la mode !
Quiz Room est une nouvelle activité immersive et ludique où vous pourrez tester vos connaissances comme sur un plateau télé et par thématique. Que vous soyez bon en littérature, géographie, histoire, culture générale, histoire de l’art, horticulture, cinéma, culture populaire, mathématiques… Il existe un quiz pour vous ! Ambiance plateau télé ou jeu des mille euros, vous pourrez appuyer sur de vrais buzzers et épater la galerie avec vos connaissances !
Entre amis, avec vos enfants et petits-enfants… C’est une activité qui ravira petits et grands !
Vous pourrez trouver les salles de quiz rooms dans plusieurs villes françaises (Paris, Bordeaux, Nantes, Lille, Aix-en-Provence, Rouen, Nancy, Lyon, Montpellier, Marseille…) mais aussi en Belgique et en Suisse.
Les prix varient de 16€ à 35€ selon le nombre de parties et de joueurs. Pour participer, il suffit de réserver en ligne.
Vous êtes d’un naturel joueur ? Alors pourquoi ne pas tester de nouveaux jeux de sociétés ?
Le concept du bar à jeux se développe de plus en plus, il s’agit d’un lieu convivial où tous les âges se regroupent pour profiter d'une variété de jeux de société et partager un apéro ou un repas. Vous pourrez profiter d’une large sélection de jeux du plus classique au plus moderne, du jeu le plus rapide à celui qui vous prendra 3 bonnes heures… Vous êtes assurés de trouver votre bonheur !
Un bon moyen de stimuler ses neurones en passant un bon moment entre amis ou en famille !
Vous aimez les polars ? la science-fiction ? l’horreur ? les livres et le films sur l’espionnage ? Et en plus de ça, vous faites preuve d’une logique à toute épreuve ? Alors, vous allez aimer les escape game, puisqu’il en existe sur pléthore de thématiques. Le but ? S’enfuir dans un temps imparti ! En équipe, en observant la pièce dans laquelle vous vous trouvez et les objets que vous y découvrez, vous résolvez des énigmes qui testeront votre logique, votre communication, mais aussi votre capacité à travailler en équipe.
Le concept s’étant largement démocratisé ces dernières années, vous trouverez des salles dans la plupart des villes de France et de Navarre.
Ponts, tyroliennes et autres obstacles… Vivez l’ambiance Mowgli dans la jungle avec l’accrobranche !
Une activité qui combine les bienfaits du plein air et l’activité physique modérée que votre corps vous réclame à tout âge. Il existe divers niveaux donc pas de panique si vous ne voulez pas jouer au funambule à 10 mètres de haut, vous pourrez choisir la difficulté qui convient à vos capacités physiques et votre crainte de la hauteur par exemple.
Il faut toutefois rappeler qu’il est indispensable de suivre les consignes de sécurité.
Cette activité favorise la coordination, l'équilibre, et procure une belle dose d'adrénaline.
Plus classique, seul, en couple, en famille ou avec vos amis, la randonnée se pratique à bien des niveaux différents et offre de nombreux bienfaits physiques et mentaux. Pour tout le monde, mais peut-être encore plus pour les jeunes de plus de 60 ans, la randonnée permet de maintenir la forme physique, d'améliorer l'endurance cardiovasculaire et de renforcer les muscles. C’est aussi une excellente occasion de se connecter avec la nature et de réduire le stress.
Il est important de choisir des parcours adaptés à son niveau de condition physique et de bien s'équiper, notamment avec de bonnes chaussures de marche et des bâtons de randonnée pour plus de stabilité.
Envie de vous défouler ? Pourquoi ne pas aller calmer vos nerfs en lançant des haches ? Il s’agit d’une nouvelle activité qui se déploie dans de nombreuses villes de France. Le but ? Lancer des haches sur des cibles en bois, pour marquer des points.
Tout est encadré par des instructeurs pour garantir la sécurité, cette activité comporte plusieurs niveaux, avec des haches plus ou moins pointues et plus ou moins lourdes, pour être adaptée à tous les niveaux. Elle demande concentration, précision et technique et peut être assez amusante à pratiquer entre amis.
Envie de prendre un peu de hauteur ? Pourquoi ne pas vous inspirer de Jules Verne et faire un tour en ballon ?
Un vol en montgolfière ou en hélicoptère est une expérience unique et mémorable, pour voir le monde d’en haut. En montgolfière, le vol est calme et silencieux, permettant de flotter doucement au-dessus des paysages et de profiter de l'air frais du matin ou du soir. En hélicoptère, l'expérience est plus dynamique, avec la capacité de couvrir de plus grandes distances et d'accéder à des vues plus rapprochées de monuments ou de sites naturels.
Pas d’inquiétude ! Les deux types de vols sont accompagnés de professionnels expérimentés qui garantissent une expérience sûre et agréable.
Quel meilleur loisir que celui que vous pouvez pratiquer seul comme accompagné ? Capturer l’instant avec la lumière ! En stage de photographie, vous pourriez apprendre les techniques de prise de vue, la composition, l'utilisation de la lumière ou encore le post-traitement des images… Et choisir le type de photographies qui vous intéresse : la rue, la nature, l’architecture, la mode… en studio ou en extérieur. Vous pourrez développer votre œil artistique et maîtriser l'équipement photo.
Quels objectifs pour quel type de photo ? Voilà qui vous aidera à immortaliser vos voyages et à ramener des souvenirs magiques !
Plus solitaire ? Très littéraire ? Alors l'écriture de fiction interactive peut être une activité pour vous. Il s’agit d’une forme d'écriture où les lecteurs influencent le déroulement de l'histoire en prenant des décisions à des moments clés. Vous pourrez créer des histoires multiples à partir d'une trame principale, pour une histoire unique et immersive. Vous pouvez utiliser des plateformes numériques pour créer ces histoires, intégrant des choix qui mènent à différents scénarios et fins. Cette méthode engage activement vos lecteurs, les transformant en co-créateurs de l'intrigue, et peut être explorée via des outils en ligne ou des logiciels dédiés.
Vous êtes plutôt créatif et rebelle dans l’âme ? Alors pourquoi pas canaliser cela dans des ateliers de street art ou des projets de revitalisation urbaine ? Cette expérience peut vous permettre de vous impliquer dans votre quartier et de rencontrer de nouvelles personnes. Mais c’est surtout une activité créative où vous pourrez laisser libre cours à votre imagination !
Attention, lorsque vous vous lancez dans la création d'art urbain, il est essentiel de respecter les règles et les réglementations locales.
Cherchez des espaces désignés où votre créativité peut s'exprimer légalement, en obtenant toujours l'autorisation préalable des autorités compétentes ou des propriétaires des bâtiments. Planifiez soigneusement votre projet, en tenant compte de l'esthétique, de l'environnement urbain et de la sécurité.
Eh bien voilà de quoi occuper votre retraite, que vous soyez sportif, cérébral, créatif ou carrément aventurier !
Je veux les clés pour une retraite dorée !
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